7 min readJun 23, 2019

接受每個面向的自己，才能對自己自在，承認才有機會蛻變 | 在天堂遇見的五個人交大英語說書人討論紀錄

天堂，聽起來是一個很美好很舒服的地方。就像是你累了一輩子，終於可以在天堂放鬆chill out

但在在天堂遇見的五個人裡面的天堂是一個
要讓我們了解自己人生的地方。

“Each of us was in your life for a reason. You may not have known the reason at the time, and that is what heaven is for. For understanding your life on earth.”
每個人在我們的生命中出現都有個特定的原因，你可能當下不知道那個原因。這就是天堂存在的意義。去了解你在世上的生命。
To understand what happened in your life. To have it explained. It is the place you have been searching for.
瞭解你生命中發生的事情，讓它有個解釋，這個地方就是你要找的地方。

這真的是很酷的想法！

五個課題

主角艾迪在死後遇到了五個人，這五個人分別給主角五個啟發

1. Everything happens for a reason. No random events in life.
事出必有因，生命中沒有隨機的事件

2. There’s always a purpose for your life.
你的人生總有個意義

3. Sacrifices are a part of life.
犧牲是生命的一部分

4. The power of love, even after death. There are multiple forms of love.
愛的力量，即使在死後，還是會以很多種形式呈現

5. Forgiveness. There is always more than one side to a story.
寬恕，故事總是有不只一種立場

討論互動

1. Sacrifices are a part of life. 犧牲是生命中的一部分

同學A提到在新竹的交通不是那麼方便，他希望能有代步工具，於是跟父母提出這個請求，他知道這個請求對父母是一個經濟上的負擔，是一種犧牲。
當他成述這段故事時，他有些罪惡感的情緒在裡面。

同學B回應： Make good use of it! 就好好善用吧!
畢竟現在是學生身分，還未經濟獨立。就接受這個幫助，善用這個工具，創造更大的價值。語畢，我察覺到同學A有釋懷的神情。

Nicole的回應：
1. 我很喜歡同學B說的「接受」及「善用」。
我是偏向給予型的人，要主動請別人幫助我對我而言有些困難，所以我能理解同學A的罪惡感。

但的確，在我們還沒有能力時，先做到能力範圍內最大的可能性，同時儲備能量，接著在身分及能力允許時展現。如此一來才不會左右搖擺，最後什麼都沒有，兩頭空。

例如：在學校學習時就好好學習，把實力好好地扎根，如果情況允許的話，也許可以在課後打工，累積一點工作經驗及讓你能有自由使用金錢的權限。

2. 再者，事出必有因，生命中沒有隨機的事件
Everything happens for a reason. No random events in life.
如果沒有這個事件，同學A也不會知道如此看重自由(移動上的自由)，能夠為了捍衛自由和父母提出明知會有罪惡感的想法。

3. 這也是自我了解的過程。

沒有事件，就不會知道反應。
透過反應，我們才能知道自己是什麼樣的人。

2. Accept who you are and revel in it. 接受每個面向的自己，才能對自己自在

同學C：「每個人都有好多個面向，不同面向的自己分別代表著不同個性」

Nicole的衍伸:
很多人看到喧鬧的社群時，會覺得自己特別孤單，尤其是如果你又必須專注在讀書或工作，肯定覺得自己邊緣到不行。

但是，我們唯一浪費的時間就是想著「我們是孤單一人」。
The only time we waste is the time we spend thinking we are alone.

呼應同學所說的，一個人有很多個面向，也許有五個，其中一個你可能是喜歡獨處的。像是平常需要教書的我，其實是很需要獨處的時間充電放鬆。

我必須要意識到這件事情，去接受那個喜歡獨處的自己，對自己的狀況感到自在，才不會看到別人的社群時覺得自己孤單。

你現在的一個人並不是因為你沒有朋友，而是因為其中一個你喜歡獨處。況且，獨處才能把事情做完。

3. Accept it, and you then grow! 承認才有改善的空間

同學C在工作上收到非正向回饋，他陳述「對方不懂自己的領域」。

Nicole的回應:
當有人提出不同想法時，對你的批評時，先承認，才有機會改變。
如果一直持續否認，將沒有辦法改變什麼。

例如:
如果有人覺得我的教學很爛
那我就承認，對，我教得很爛
我才有機會改變

就像剛提到的，一個人可能有五個面向，也許其中一個Nicole的一些特質真的讓對方不開心，那我就承認。但我也同時會知道，對方只是否定那部分的我，並非全部的我。剩下四個我還是很棒的啊！
我有好多個面向呢！

4. Forgiveness 我想讓你帶走的是寬恕

每次的小說讀書會我都會想著，我想讓同學帶走什麼？
這次，我想讓你帶走寬恕。

Holding anger is a poison. It eats you from inside.
持有憤怒是一種毒藥，從內侵蝕你。
“You have peace,” the old woman said, “when you make it with yourself.”
你有平靜的心，當你對自己感到平靜。

寬恕在20幾歲的生命可能不是常見的話題，也似乎很難做到。
但在討論的當下，我說出了也許寬恕有程度。不一定要馬上從100%的情緒到0%，有可能是：